หมวดหมู่ ร่างกาย

อย่าปล่อยให้มือของคุณต้องทนทุกข์ทรมาน! ในฤดูใบไม้ร่วงทำดีที่สุดของคุณ!
ร่างกาย

อย่าปล่อยให้มือของคุณต้องทนทุกข์ทรมาน! ในฤดูใบไม้ร่วงทำดีที่สุดของคุณ!

ในเดือนที่หนาวเย็นของปีมันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวมือแห้งซึ่งเป็นสาเหตุของความชื้นภายนอก ในทำนองเดียวกันคุณต้องปกป้องผิวบางของคุณจากอาการบวมเป็นน้ำเหลืองหรือจากการกระทบกระเทือนกับผิวเย็นชา หากพวกเขาเกิดขึ้นมันเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาและบรรเทาผิวระคายเคือง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะดูที่องค์ประกอบของครีม

อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

อาหารที่ "ไม่ดีต่อสุขภาพ" คุณควรกิน!

คุณมีอาหารบางอย่างที่ไม่ดีหรือไม่? เพราะพวกมันอ้วนพวกมันทำให้ผิวเสียและโดยทั่วไปพวกเขาไม่มีอะไรทำในเมนู? จากนั้นเราอาจทำให้คุณประหลาดใจ บางคน - เมื่อแรกเห็น - อาหาร "ไม่ดี" - มีประโยชน์มากสำหรับคุณ ร่วมกับที่ปรึกษาด้านโภชนาการแจ้งให้เราทราบสาเหตุ 1. พาสต้าพาสต้าของคุณทำให้คุณกลัวเพราะคาร์โบไฮเดรตหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

10 ขั้นตอนในการทำความสะอาดร่างกายในฤดูใบไม้ผลิ

คุณจำเป็นต้องเพิ่มความแข็งแกร่งให้ร่างกายของคุณหรือไม่? ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสมในการล้างพิษในร่างกายของคุณ กำจัดความเหนื่อยล้าเสริมสร้างอวัยวะสำคัญและเริ่มการเผาผลาญ! คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารอย่างรวดเร็ว ทำตามขั้นตอนง่าย ๆ 10 ขั้นตอนเหล่านี้แล้วทิ้งฤดูหนาวของคุณไว้ข้างหลังพร้อมกับเพิ่มพลังงานใหม่!
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

3 การรักษาความงามที่ไม่คาดคิด

หากคุณเพิ่มซินนามอนลงในแป้งคุณโยนอานจาก "ไก่งวง" ตอนเช้าลงในตะกร้าและอัลมอนด์ซื้อเฉพาะต้นคริสต์มาส วัตถุดิบเหล่านี้ทั้งหมดจะยอดเยี่ยมในห้องน้ำ คุณไม่เชื่อเหรอ ตรวจสอบให้แน่ใจ! 1. Coffee Bean ของทั่วร่างกายคุณสามารถใช้การล่อลวงของกาแฟหรือlógrเพื่อความงามของร่างกายทั้งหมดในไม่กี่วิธี
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

10 สมุนไพรเพื่อมือที่สวยงาม

สมุนไพรเป็นผู้ช่วยที่ดีในครัวและนอกจากความดีผลของพวกเขายังมีผลดีต่อผิวโดยเฉพาะที่มือ งอกใหม่ให้นุ่มและบรรเทา คุณรู้หรือไม่ว่าพวกเขาคืออะไร? สมุนไพรเป็นสินค้าที่มีความต้องการอย่างมากในเครื่องสำอาง - มีผลดีต่อทุกส่วนของร่างกายของเราเช่นผิวหน้าหรือผม
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

5 เหตุผลในการใช้น้ำมันหอมระเหย

ไม่ว่าคุณจะมีอาการระคายเคืองรอยเหี่ยวย่นหรือรูขุมขนขยายตัวบ่อยน้ำมันหอมระเหยเป็นตัวช่วยที่สมบูรณ์แบบในการทำให้ผิวของคุณ (และไม่ใช่แค่เธอ) กลับมามีรูปร่าง คุณไม่เชื่อเหรอ ร่วมกับช่างเสริมสวย Renata Bila เราจะโน้มน้าวให้คุณ! น้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันหอมระเหยเป็นสารที่มีความเข้มข้นสูงที่ได้จากการสกัดจากส่วนต่าง ๆ ของพืช
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

5 เทคนิคความงามที่น่าจับ ทันที!

หยุดการวิ่งของดวงตาผมโดยไม่ต้องเงาและผิวนุ่ม คุณรู้วิธีที่จะหยุดมันตอนนี้? ลองดูเทคนิคพิเศษของเราเพื่อช่วยคุณ รับประกันผลทันที! หมายเลขเคล็ดลับที่ 1: น้ำแข็ง! Topmodels มีความสวยงามโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทีมงานมืออาชีพวิ่งไปรอบ ๆ พวกเขา และถึงแม้ว่าสิ่งที่ดีที่สุดของพวกเขามีความงามในยีนพวกเขาอายุเช่นเดียวกับผู้หญิงธรรมดา
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

สิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับการนอนหลับ

การนอนหลับทำให้คนส่วนใหญ่เป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติมากซึ่งไม่มีอะไรจะคิดมาก การคิดเริ่มต้นเมื่อพวกเขาเริ่มมีปัญหากับการนอนหลับ มันอาจจะนอนไม่หลับตื่นบ่อยหรือง่วงนอนมากเกินไป คุณรู้หรือไม่ว่าการนอนหลับนั้นดีแค่ไหนและทำไมช่วงการนอนหลับและความลึกจึงสำคัญกว่าช่วงสุดท้าย
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

ในรูปแบบ: การออกกำลังกายและเทคนิคที่ดีที่สุดสำหรับก้นที่มั่นคง

ปอนด์พิเศษบางอย่างสามารถซ่อนอยู่ใต้เสื้อกันหนาวได้ง่าย แต่มันจะแย่กว่าในฤดูใบไม้ผลิเมื่อเราเริ่มดึงเสื้อกันหนาวฤดูใบไม้ผลิกระโปรงและแจ็คเก็ตสั้น ๆ ออกจากตู้ และความท้าทายที่แท้จริง - ชุดว่ายน้ำชายหาด - ก็จะเป็นสิ่งที่เห็น ดังนั้นเราจึงได้เตรียมชุดสี่ส่วนที่จะแนะนำคุณตลอดการเดินทางของความปรารถนาและรูปแบบที่สมบูรณ์แบบ
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

ให้อาหารผิวและผมของคุณ! น้ำตาล!

ควรหลีกเลี่ยงน้ำตาล แต่เป็นผู้ช่วยต้อนรับในเครื่องสำอาง คุณต้องการที่จะรู้ว่าทำไม เราค้นหาคำตอบพร้อมกับช่างเสริมสวย Michael Black สารให้ความหวานธรรมชาตินี้ได้มาจากน้ำตาลหัวบีทส่วนใหญ่มักจะมาจากน้ำตาลหัวบีทหรืออ้อย มันเป็นอ้อยที่ผลิตผลิตภัณฑ์ที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือกากน้ำตาลหรือ "น้ำตาลดำ"
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

5 อาหารที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นในฤดูร้อน

ในฤดูร้อนผิวหนังอาจขาดน้ำมาก แสงแดดลมและน้ำจะกำจัดของเหลวที่จำเป็นต่อการมีสุขภาพดียืดหยุ่นและไม่มีริ้วรอย ไฮเดรตด้วยการเตรียมเครื่องสำอาง แต่ยังมีอาหารที่ให้ความชุ่มชื้นจากภายใน พวกเขาคือใคร แตงกวาน้ำ 95% แตงกวาแน่นอนไม่ได้อยู่ในสลัด
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

การออกกำลังกาย 5 รูปแบบที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ในช่วงฤดูร้อน

ฤดูร้อนและฤดูชายหาดกำลังจะมาและคุณและตกใจลองชุดว่ายน้ำปีที่แล้ว? ยังไม่มีอะไรหายไป! ในทางตรงกันข้ามมันเป็นเวลาที่ดีในการเริ่มต้นสิ่งที่มีตัวละครและวางปอนด์ไม่กี่ กีฬาและการออกกำลังกายควบคู่ไปกับการลดน้ำหนักดังนั้นเราจึงนำเสนอห้าวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการลดน้ำหนักและเสริมสร้างร่างกายของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

สิ่งที่คุกคามผิวลูกของคุณ?

ผิวของเด็กนั้นไวกว่าผิวของผู้ใหญ่มากดังนั้นจึงต้องได้รับการปกป้อง สิ่งที่คุกคามและวิธีที่คุณสามารถป้องกันความเสี่ยงเราพบในแพทย์ผิวหนัง MUDr Jitka Kapounová มีเพียงเล็กน้อยและมีผื่นหรือรอยแดงบนผิวหนังของลูกหลานของคุณ “ ผิวหนังในเด็กนั้นบางลงและภูมิคุ้มกันยังคงพัฒนาอยู่” MUDr
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

ดวงชะตาของความงามและสุขภาพสำหรับปี 2019

สัญลักษณ์แห่งความงามและสุขภาพของคุณคืออะไรในปี 2562? สิ่งที่ควรมุ่งเน้นและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อรักษาเสน่ห์และความเป็นอยู่ของคุณตลอดทั้งปี? อ่านคำทำนายของ Petros Alrawn Horoscope ของเรา ราศีเมษผู้คนที่เกิดในอารานถูกกล่าวขานว่าเป็นคนดื้อ และมันจะไม่เกิดขึ้นได้อย่างไรเมื่อสัญญาณนี้ควบคุมหัว?
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

5 วิตามินโดยที่คุณไม่สามารถทำได้ในฤดูใบไม้ร่วง

ผิวของคุณส่องแสงในฤดูร้อน แต่ด้วยการถือกำเนิดของฤดูใบไม้ร่วงมันเป็นสีเทาและไม่มีชีวิตชีวา? อาจเป็นเวลาที่ "ปั๊ม" ด้วยวิตามินที่เหมาะสม พวกเขาคือใคร วิตามิน D เกิดอะไรขึ้นพระอาทิตย์กำลังซ่อนตัวมากขึ้นเรื่อย ๆ ในฤดูใบไม้ร่วงดังนั้นจึงไม่เป็นแหล่งของวิตามินดีที่เพียงพอสำหรับผิวที่มีสุขภาพดีและสวยงามอีกต่อไป
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

วิธีการดูแลเล็บให้สวย

หัวเราะหัวเราะกับเด็ก ๆ ไหม? และเป็นครั้งแรกเมื่อไหร่? วิธีการตัดเล็บอย่างถูกต้อง แล้วการกัดเล็บหรือแผ่นไม้ สำหรับคำถามเหล่านี้และอื่น ๆ เราพบคำตอบจาก MUDr กุมารแพทย์ Jana Zamarská เล็บที่น่ารักเหล่านั้นเมื่อคนใหม่เกิดแม่และสิ่งแวดล้อมรอบตัวเธอประหลาดใจในความสมบูรณ์แบบของรายละเอียดของร่างกาย
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

การออกกำลังกายเพื่อรูปร่างเรียวไม่เพียงพอ! เรารู้ว่าทำไม!

คุณรู้วิธีการใช้เครื่องชั่งในอุดมคติหรือไม่? ผสมผสานกีฬาที่ได้รับการคัดสรรมาเป็นอย่างดีและเปลี่ยนเมนู สิ่งหนึ่งที่ไม่มีสิ่งอื่นทำงานได้ไม่ดีนักเพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน คุณรู้ไหมว่าทำไม หากคุณใช้วิธีควบคุมอาหารคุณจะสูญเสียน้ำหนักส่วนเกินไปอย่างแน่นอน แม้ว่ามันจะเป็น "อาหารที่ดี" ที่ไม่ได้คุกคามผลโจโจ้วต่อมาคุณก็ลดน้ำหนัก แต่คุณจะไม่แก้ส่วนที่สูญเสียหรือปวดหลัง
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

คุณคลั่งไคล้คริสต์มาสหรือไม่? เรามีสูตรให้สงบ!

สงบสติอารมณ์ดื่มซื้อของขวัญเยี่ยมญาติทั้งหมด ... ใครจะไม่เบื่อกับรายการงานเหล่านี้?! โชคดีที่มีวิธีที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดจากการสังวรไว้ล่วงหน้า ลองด้วย! 1. ปฎิทินแห่งความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่เพียง แต่เด็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังพยายามสร้างปฏิทินจุติ แต่คุณจะไม่ได้มีขนมที่มีอยู่แล้วเพียงพอในช่วงเวลานี้ แต่มันจะเต็มไปด้วยความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะทำให้คุณมาถึงเวลาที่สนุกสนานมากขึ้นวิธีการทำมันได้หรือไม่
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

Atopic Eczema: หุ่นไล่กาของคุณแม่ทุกคน

กลาก Atopic เป็นปัญหาที่สามารถแอบแม่ไม่กี่ - และโดยเฉพาะอย่างยิ่งลูกของเธอ สะเก็ดผิวหนังผื่นคันมาก ทั้งหมดนี้ส่งผลให้ทารกกระสับกระส่ายและแม่ที่กำลังมองหาวิธีการแก้ปัญหาเพื่อบรรเทาเขา ในความเป็นจริงแล้วอะไรทำให้เกิดผื่นแดงในเด็กและสิ่งที่ดีที่สุดในการป้องกันมันคืออะไร?
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

สีขาวเป็นสีแดงใหม่: Snow Nail art ทำให้ตาพร่า

ขาวกำลังเข้ามา! นี่คือความจริงในแฟชั่น แต่ยังอยู่ในเล็บ วิธีการสวมเล็บสีขาวให้ทันสมัย นั่นคือสิ่งที่เราพบให้คุณที่ร้านทำเล็บ Veronica Perout ลืมเรื่องสีแดงและขาวไปกับสีขาว! ฤดูหนาวสีขาวนี้ถูกครอบงำด้วยชุดสีขาวดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่สีขาวจะถูกเจาะเข้าสู่แนวโน้มตามฤดูกาลในการทำเล็บ
อ่านเพิ่มเติม
ร่างกาย

เชียบัตเตอร์ทำอะไร

"ทองคำแอฟริกา" ซึ่งบางครั้งเรียกว่าบัตเตอร์ฟลายแอฟริกัน - อเมริกันไม่ควรพลาดที่บ้าน คุณรู้ไหมว่าทำไม เราทำ! เชียบัตเตอร์ (karite หรือเชียบัตเตอร์) นั้นได้มาจากกระบวนการที่เรียกร้องผลไม้จากต้นไม้ซึ่งพบได้ในแถบเส้นศูนย์สูตรของแอฟริกา ชาติพันธุ์ชาติพันธุ์จำนวนหนึ่งคิดว่ามันศักดิ์สิทธิ์ดังนั้นผลของลูกจันทน์เทศในรูปแบบของถั่วจะต้องไม่ฉีกขาดเพียงเก็บจากพื้นดิน
อ่านเพิ่มเติม