ร่างกาย

ความจริงเกี่ยวกับครีมครีม: อะไร (อย่า) เชื่อถือ?

ที่คุณควรได้รับการปกป้องจากแสงแดดคุณอาจรู้ แต่เมื่อพูดถึงการเลือกครีมกันแดดหลายคนมักจะยอมแพ้ต่อเรื่องเจ้าเล่ห์และตำนาน ถ้าเช่นนั้นจริงหรือ

"ฉันไม่ต้องการครีมกันแดดฉันไม่ไปทะเล"

ข้อผิดพลาด เปียกด้วยครีมกันแดดคือ สำคัญแม้ในการเดินเล่นทั่วไปในเมือง. ดวงอาทิตย์มีพลังอันยิ่งใหญ่ที่นั่นการแผ่รังสีสะท้อนกลับและทะลุผ่านเมฆหรือแก้ว เห็นได้ชัดว่าคุณไม่จำเป็นต้องไปถึงจุดสูงสุดหลังจากที่ได้รับปัจจัยการป้องกันสูงสุด แต่แน่นอนว่าควรคำนึงถึงการป้องกันที่เพียงพอ

เคล็ดลับบรรณาธิการ:
อย่าลืมลบ เมื่ออยู่ที่ระดับความสูงบางทีในระหว่างการปีนเขาอัลไพน์ มีการป้องกันสูงสุดในทางตรงกันข้ามเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นเพราะ เมื่อความสูงเพิ่มขึ้นความเข้มของรังสี UV จะเพิ่มขึ้น และจำนวนสารที่ดูดซับตามธรรมชาติจะลดลง

"แล้วครีมกันแดดล่ะ? มีเบต้าแคโรทีนมากพอ "

หนึ่งในความผิดพลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แคโรทีนอยด์หรือสีสังเคราะห์ด้วยแสงเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งอยู่ที่ ผลกระทบของแสงแดด บนผิวของเราสำคัญจริงๆ แต่ไม่เป็นอย่างที่หลายคนคิด พวกเขาไม่สามารถปกป้องเราจากการเผาไหม้ของผิวตัวเอง งานของพวกเขาคือ ช่วยซ่อมแซมความเสียหายซึ่งแสงแดดได้ทำกับผิวหนังของเราแล้ว นอกจากนี้พวกเขา "ทำงาน" เฉพาะในชั้นผิวที่ลึกกว่าซึ่งรังสี UV ไม่ได้แทรกซึมดังนั้นจึงไม่ใช่ พวกเขาไม่สามารถทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันในจินตนาการ และสะท้อนรังสี

"ตัวกรองแร่เป็นอันตราย"

ข้อผิดพลาด ตัวกรองแร่สร้างบนผิว เม็ดสีแร่ธรรมชาติบาง ๆ (สังกะสีหรือไทเทเนียมไดออกไซด์) สะท้อนรังสียูวีไม่มีสารอันตรายใด ๆ เข้ามาในผิวหนัง ครีมกันแดดที่มีตัวกรองประเภทนี้เหมาะสมอย่างยิ่ง สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายปัญหาผิวมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้หรือปกป้องเด็ก. เมื่อเร็ว ๆ นี้สิ่งเดียวที่ถูกกล่าวถึงมากคือ อิทธิพลของอนุภาคนาโนซึ่งบางครั้งในการก่อตัวของตัวกรองแร่ ใช้สำหรับการดูดซับที่ดีขึ้นและการแพร่กระจายของการเตรียมการ. ผู้เชี่ยวชาญยังไม่สามารถติดตามสิ่งที่เกิดจากอนุภาคนาโนเมื่อพวกมันถูกย่อขนาดลงในชั้นใต้ผิวหนังและจากนั้นเข้าสู่ร่างกายทั้งหมด ไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นการดีกว่าที่จะอ่านองค์ประกอบของครีมอย่างระมัดระวังแม้ผู้ที่มีไส้กรองแร่และควรหลีกเลี่ยงอนุภาคนาโน

เคล็ดลับบรรณาธิการ:
และคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าอนุภาคนาโนมีจริงหรือไม่? ง่าย หากผู้ผลิตอนุภาคนาโนใช้มันจะต้องมีการระบุไว้ในสารประกอบหลักสำหรับสาร (ไทเทเนียมไดออกไซด์หรือสังกะสีออกไซด์) ตามคำสั่งที่ใช้บังคับสำหรับสารที่เกี่ยวข้อง หากไม่ได้ระบุไว้อนุภาคนาโนจะไม่ปรากฏในองค์ประกอบ

"ฉันไม่ต้องเพราะฉันอยู่ในเงามืด!"

ผิด รังสีของดวงอาทิตย์ทะลุผ่านเมฆแก้วสะท้อนจากน้ำทรายและหญ้า. คุณควรเช็ดถ้าคุณใช้เวลาทั้งวันในร่มเงาของต้นไม้ที่โตแล้ว


"ครีมกันแดดทำให้เกิดมะเร็ง"

ไม่มีอะไรเหมือนที่ได้รับการพิสูจน์อย่างชัดเจนo ผู้เชี่ยวชาญได้ทำการค้นคว้าเกี่ยวกับผลกระทบของสารเคมีต่าง ๆ ในเครื่องสำอางโดยทั่วไปและติดตามผลของการทำงานของร่างกายมนุษย์ มันเป็นความจริงที่นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Masaryk ใน Brno เพิ่งเกิดความจริงว่าตัวอย่างเช่น สารที่เรียกว่า EHMCซึ่งมีอยู่ในครีมกันแดด แต่ยังอยู่ในน้ำหอมหรือสเปรย์ มันเปลี่ยนโครงสร้างเมื่อสัมผัสกับรังสี UVและอาจก่อให้เกิดโรคร้ายแรง อย่างไรก็ตามความสัมพันธ์โดยตรงกับโรคมะเร็งยังไม่ได้รับการบันทึกทางวิทยาศาสตร์ ถึงกระนั้นก็ตาม ครีมกันแดดเป็นส่วนสำคัญในการป้องกันรังสี UV ที่อันตรายกว่า.


"ฉันมีครีมกันน้ำที่จะปกป้องฉันแม้หลังจากอาบน้ำ"

ข้อผิดพลาดของ Footbridge! การเตรียมการกันน้ำ ปกป้องผิวของคุณในขณะที่อาบน้ำแต่แม้กระทั่งผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดก็มีผล จำกัด หลังจากอาบน้ำไม่ได้มีผลป้องกันเดียวกัน. นอกจากนี้การเช็ดของผิวหนังด้วยผ้าขนหนู, ทราย, เหงื่อ, ฯลฯ มีส่วนร่วมที่นี่เช่นกันหลังจากอาบน้ำคุณควรในกรณีใด ๆ หล่อลื่นอีกครั้งอย่างทั่วถึงอีกครั้ง.

"เมื่อฉันถูด้วยครีมป้องกันฉันไม่ได้ทำวิตามินดี"

ไม่เลวอีกครั้ง ความจำเป็นที่จะให้ผิวสีแทนมีวิตามินดีที่สำคัญในร่างกายเป็นข้อถกเถียงบ่อยครั้ง แต่เป็นความเข้าใจผิด ใช่ดวงอาทิตย์ในการสร้าง "décko" ต้องการจริงๆ แต่ เราจะมีงานที่ต้องทำมากมาย. ปริมาณวิตามินดีในแต่ละวันนั้นเกิดขึ้นหลังจากการฉายรังสีที่ผิวของผิวหนังในปริมาณที่น้อยมากและมีปริมาณสำรองเพียงพอ เราต้องอยู่กลางแดดประมาณ 10 นาทีสองครั้งต่อสัปดาห์. การจมน้ำในแสงแดดเป็นเวลานานและยังไม่มีการป้องกันเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ


"เจิมเพียงวันเดียวและฉันก็มีวันเต็ม"

ป่วย. คุณควรมีชั้นของครีมกันแดด รีเซ็ตประมาณทุกสองชั่วโมงและยัง ในปริมาณที่เพียงพอซึ่งเป็นข้อผิดพลาดทั่วไปอีกประการหนึ่ง หากคุณทาน้อยเกินไปคุณจะต้องลดค่า SPF ลงอย่างไร้ปัจจัย ครอบคลุมร่างกายของบุคคลที่เป็นผู้ใหญ่ ควรจะมีประมาณ 6 ช้อนชา (ประมาณ 36 กรัม) ของครีมทุกครั้งที่มีการหล่อลื่น เมื่อใช้งานให้คิดเกี่ยวกับบริเวณหัวโดยเฉพาะบริเวณใบหน้าและ หู. คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ได้หลากหลายประเภทขึ้นอยู่กับความสอดคล้องและวิธีการใช้งาน

สินค้าแนะนำ:

วีดีโอ: ไมเชอกตองเชอ!! นำมนมะพราว สามารถทำใหใบหนาของคณเดกลงไดจรงๆ. (พฤศจิกายน 2019).

Загрузка...