ร่างกาย

ความจริงเกี่ยวกับชาสมุนไพร: เพื่อสุขภาพและความงาม

คุณจะสามารถรับมือกับความเจ็บป่วยในฤดูใบไม้ร่วงโดยทั่วไปในขณะที่ทำบางอย่างเพื่อความงามของคุณ คุณจัดการกับสมุนไพรได้อย่างไรไม่ทำร้ายตัวเองหรือลูก ๆ ของคุณ? เลือกแบบไหนดี? นั่นคือสิ่งที่เราขอสมุนไพร Petry Alraune

สมุนไพรของเธอกำลังไหลเวียน ตำนานและความเท็จมากมาย บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมมารดาถึงกลัวพวกเขามากขึ้น สิ่งที่คุณต้องทำคือรู้ว่าอะไรจริงและอะไรไม่ เราพบให้คุณแล้ว

1. สมุนไพรมากขึ้นสุขภาพยิ่งขึ้น: MYTH

มีความจำเป็นต้องตระหนักถึงความจริงเก่าแก่ที่รู้ว่า "มันทำให้ทุกสิ่งเจ็บปวด" นี่เป็นเรื่องจริงของสมุนไพร พวกมันมีสารออกฤทธิ์ซึ่งอย่างไรก็ตาม ผลกระทบเชิงบวกเพียงในระดับที่เหมาะสม. ดังนั้นคุณต้องรู้ไม่เพียงว่าจะมีสมุนไพรกี่ชนิดในการแช่หนึ่งครั้ง แต่ยังรวมถึงการแช่สมุนไพรที่คุณสามารถดื่มได้มากเท่าไหร่ต่อวันและคุณสามารถใช้สมุนไพรได้นานแค่ไหน โดยทั่วไปแล้วควร (ยกเว้นในกรณีที่มีภาวะเฉียบพลัน) ไม่ควรดื่มมากกว่า น้ำซุป 1 ถ้วยต่อวันจากสมุนไพรเดียว. ระยะยาว (นานกว่า 2-3 สัปดาห์ในหนึ่งชิ้น) คุณไม่ควรใช้ตำแยดอกคาโมไมล์หรือปราชญ์ ในการตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรไม่ควรใช้สมุนไพรบางชนิด (เช่นปราชญ์)

2. สมุนไพรไม่รักษา: ความจริง

พวกเขาไม่ได้รักษาสมุนไพรในการเตรียมบ้านของพวกเขา แน่นอนว่าโรคนี้เป็นคนแรกที่ไปพบแพทย์แล้วจึงใช้ยาตามที่กำหนด สมุนไพรอย่างไร สามารถช่วยบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์บางอย่างของโรคเช่นไอ, น้ำมูกไหล, ฟกช้ำ, bloating, ปวดท้อง, หรือมีส่วนทำให้เกิดการฆ่าเชื้อโรคโดยรวมของร่างกาย ด้วย สามารถส่งเสริมกระบวนการบำบัดที่ต้องการ เช่นเหงื่อออกในหลอดลมอักเสบ เราขอแนะนำให้คุณแจ้งแพทย์ของคุณว่าสมุนไพรหรือลูกของคุณให้การพิจารณาว่าผลของยาจะไม่ถูกขัดจังหวะด้วยผลของยาหรือไม่


3. เด็ก ๆ สามารถดื่มสมุนไพรแบบเดียวกับผู้ใหญ่ได้: MYTH

นี่คือตำนานที่อันตรายจริงๆ เด็กมีความไวต่อสารออกฤทธิ์มากขึ้น กว่าผู้ใหญ่ ไม่ควรมอบสมุนไพรบางชนิดให้กับเด็ก ๆ ภายในเช่นชา, - ตำแยหรือปราชญ์ สำหรับเด็กที่สามารถคลำได้และไม่กลืนของเหลวบางอย่างสามารถใช้ได้ สมุนไพรในรูปแบบของน้ำยาบ้วนปากตัวอย่างเช่น ในอาการปวดคอ. มันเหมาะอย่างยิ่งสำหรับดอกคาโมไมล์, ปราชญ์, โหระพา สมุนไพรที่มีฤทธิ์ผ่อนคลายจะทำหน้าที่บนพื้นฐานของการลดความดัน - ระวังถ้าคุณให้ลูก มันจะดีกว่าที่จะให้พวกเขาคืนก่อนนอนแม้ว่าพวกเขาจะรวมผลผ่อนคลายด้วยการสะท้อนหรือหายใจง่ายขึ้น นี่คือตัวอย่างเกรียงหรือมะตูม

4. สมุนไพรอาจเกิดอาการแพ้: TRUE

อาการแพ้สามารถเกิดขึ้นได้สำหรับอะไร มีสมุนไพรที่มักจะยอมรับได้ดี (เช่นสะระแหน่, loup, linden) แต่ก็ยังมีผู้ที่ปฏิกิริยาการแพ้เป็นเรื่องธรรมดามากขึ้น (เช่นตำแยหรือหางม้า) ดังนั้นจึงเป็นเรื่องดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ (แต่ไม่เพียง แต่) ที่จะเคลื่อนไหวช้าๆน้อยลงและหากเกิดปฏิกิริยาในรูปแบบของผื่นบวมหรือมีปัญหาอื่น ๆ ที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นหลังจาก 24 ชั่วโมงหยุดทันทีและปรึกษาแพทย์ .

เลือกแบบไหน?

สมุนไพรยังคงเป็นที่นิยมสำหรับผลในเชิงบวกของพวกเขาทั้งในเครื่องสำอางธรรมชาติและสูตรความงามทำที่บ้านเช่นเดียวกับวิธีการสนับสนุนสำหรับการบรรเทาอาการของโรค และอันไหนที่คุณสามารถเลือกได้ทั้งตัวคุณเองและลูกของคุณ?


ทำเหรียญ

เป็นสมุนไพรที่ได้รับความนิยมอย่างมากซึ่งมีชื่อเสียงในเรื่องของมันเอง ผลยาฆ่าเชื้อในทางเดินอาหาร. อาจจะใช้ แล้วในทารกเนื่องจากเปลี่ยนเป็นอาหารที่ไม่ใช่นม ช่วยให้ปวดท้องท้องอืดและบรรเทาโรคท้องร่วง นอกจากนี้ อาการไออ่อนและจังหวะไม่รุนแรง. โดยการระงับความไวของปลายประสาทจะช่วยบรรเทาอาการปวด
วิธีใช้มิ้นท์เพื่อความงาม: คุณยังสามารถใช้ฤทธิ์ต้านการอักเสบได้หากคุณมีผิวมันผื่นรังแครังแคหรือการอักเสบแบบปากต่อปาก (เช่น aphtha) ล้างผิวหนังหรือบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากผื่นแดงพัดผ่านหลังจากล้างมันใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากถ้ามันเป็นปัญหาในช่องปาก

ดอกแคมะไมล์

แม้ว่าบางครั้งอาการแพ้จะเกิดขึ้นกับการใช้ภายนอก แต่ประสบการณ์ของสมุนไพรดั้งเดิมนี้มีอิทธิพล มีความจำเป็นเพียงเพื่อให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ จะไม่บริโภคมันเป็นเวลานาน ดอกคาโมไมล์นั้น การรักษาเทียมที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคหวัดฆ่าเชื้อในช่องปากเช่นในกรณีที่มีการอักเสบทางท้ายเรือหรือลำคอ ขอแนะนำให้ใช้เป็นชาหรืออุดตัน
วิธีการใช้ดอกคาโมไมล์เพื่อความงาม: มันมีผลลดน้ำหนักบนผมเป็นที่รู้จักก็พอที่จะล้างเส้นผมของคุณหลังจากล้างออก ผมสีอ่อนเข้มและสีบลอนด์รวมกันเข้มขึ้นให้สัมผัสทองแดงเล็กน้อย เป็นที่รู้จักกันน้อยในการบรรเทาผิวสีแดงหรือระคายเคือง - เบา ๆ ล้างหน้าหรือบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยวิธีการแก้ปัญหา ในรูปแบบนี้คุณยังสามารถใช้มันเพื่อล้างทารกหลังอาบน้ำ

เมลิสสา

มันเกี่ยวข้องกับเหรียญกษาปณ์และมีผลบางอย่างเหมือนกันหรือคล้ายกันนั่นคือ กระตุ้นความอยากอาหารช่วยต่อต้านอาการกระตุกและท้องอืด. ต่อต้านสะระแหน่อย่างไรก็ตามการพิณ สงบจิตใจและลดแรงกดดันเล็กน้อย. ดังนั้นจึงควรให้ก่อนนอน มันมีผลในเชิงบวกต่อการรักษาของหมอกควันคาดว่าเวลาในการรักษาจะลดลงครึ่งหนึ่ง และอีกสิ่งหนึ่งที่จะช่วยได้ - ในความเจ็บปวดของฟันนวดกลิ่นจากไขกระดูกที่ได้รับผลกระทบจากเหงือกก็จะช่วยให้คุณบรรเทา
วิธีใช้มะนาวเพื่อความงาม: บับเบิ้ลคืนความสมดุลของผิวและปรับสมดุลการผลิตของความมันผิว เหมาะสำหรับผิวที่บอบบางและเครียด ลบใบหน้าหรือมือจากมัน


โหระพา

โหระพาที่เกี่ยวข้องนำ บรรเทาอาการไอและเย็นเพราะมันช่วยละลายเมือก นอกจากนี้ยังบรรเทาอาการเจ็บคอและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, adduct และทางเดินอาหารโดยทั่วไป ผลกระทบการฆ่าเชื้อ. เนื่องจากเป็นการลดความดันจึงแนะนำให้คืนอีกครั้งก่อนนอน
วิธีใช้ควอตซ์เพื่อความงาม: ผลต้านการอักเสบของมันจะช่วยถ้าคุณทรมานจากสิว วางกระเบื้องในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบแช่ในน้ำเกลือควอตซ์

วีดีโอ: 7 ประโยชนเพอความงามของ มะนาวlemon (กรกฎาคม 2019).